无水无油无糖，超软乎的南瓜饼！
家里如果有吃不完的老南瓜，那我就必须安利这个南瓜发面饼，做法超级简单，无水无油无糖，超级软乎的
无糖
控糖不是 “戒糖”！内分泌医生教你识别 “隐形糖”，摄入不踩坑
“控糖”是当下最热门的健康话题之一。无论是为了减肥、保持身材，还是为了预防糖尿病、心血管疾病，很多人都将“控糖”提上了日程。然而，很多人一提到控糖，就立刻联想到“戒糖”，仿佛从此要与所有甜食、含糖饮料绝缘。这种极端做法不仅难以坚持，长期来看也未必健康。今天，我
“无糖”“低糖”月饼并非绝对无糖！安徽省消保委发布“双节”消费提示
中秋佳节，月饼是当之无愧的主角。提示明确，消费者应选择证照齐全、信誉良好的大型超市、食品专卖店或正规电商平台，切勿轻信朋友圈、直播间内的“私房月饼”。购买时需仔细核查包装完整性及生产日期、保质期、配料表等标签信息，警惕“天价月饼”与过度包装，优先选择简约包装产
卡士断糖日记，重塑浓醇丝滑无糖体验
随着“控糖”“低GI”成为饮食新风尚，无糖酸奶市场迎来爆发式增长。卡士酸奶推出的“断糖日记”系列，以简洁成分配方和领先发酵技术重新定义无糖酸奶，在赢得健康人群青睐的同时，也树立了行业新标杆。
无糖甜饮料又添有害证据，最新研究发现……
Once seen as a guilt-free indulgence, Sugar-free beverages are facing mounting scientific scrutiny. New research suggests that so-
卡士酸奶断糖日记重塑无糖体验
随着“控糖”“低GI”成为饮食新风尚，无糖酸奶市场迎来爆发式增长。卡士酸奶推出的“断糖日记”系列，以简洁成分配方和领先发酵技术重新定义无糖酸奶，在赢得健康人群青睐的同时，也树立了行业新标杆。
星巴克用代码煮咖啡！千店千面推餐单，500种无糖喝法藏算法
你常去的那家星巴克，最近可能悄悄变了，早上8点走进写字楼门店，电子屏上全是搭配三明治的早餐咖啡；晚上7点路过社区店，菜单自动切换成低卡轻食和家庭分享装。
无糖甜饮料真的不能天天喝，最新研究又添有害证据
参考文献[1]Kabthymer RH, Wu T, Beigrezaei S, Franco OH, Hodge AM, de Courten B. The association of sweetened beverage intake with risk
饮料 天天 et 无糖 artificial 2025-09-16 11:30 2
湿疹一日三餐吃什么？
湿疹患者的饮食需以抗炎、低敏、营养均衡为核心，避免摄入可能诱发或加重症状的食物，同时补充有助于皮肤修复的营养素。以下是一日三餐的饮食建议及注意事项：
医生提醒：血糖不超过这个值，不用太克制自己，适当吃点甜有好处
很多人一听到“血糖”，就像听到“糖尿病”两个字，立刻警觉起来，连水果都不敢多吃一口，偶尔吃了块蛋糕，还要自责半天。真没那么严重。只要你的空腹血糖不超过6.1mmol/L，大可不必把自己逼得太紧。
久坐党必备小零食！无油无糖，还吃到停不下来
犯困、出油都是小意思；更难受的是，水没少喝，嘴里却还是黏黏糊糊的；一到下午，站起身来还会发现，小腿都水肿了
喜欢喝无糖饮料的人，劝你看看这个！
一场食品相关的盛会引起了诸多关注。食品界的大咖们齐聚一堂，给大家讲解了各种食品与健康的知识。
【科普营养】无糖甜饮料和有糖甜饮料，哪个更促进糖尿病风险？
中国农业大学营养与健康系研究员，北京食品营养与人类健康高精尖中心岗位科学家，食品科学博士，注册营养师。
关于糖的9个流言，一次说清！
甜味剂会欺骗大脑，让人吃更多糖； 糖尿病是吃糖吃出来的； 孩子糖吃多了会近视……
每日一杯奶，到底怎么喝？这类人优选低脂无糖产品
在9月7日召开的2025食品与健康传播大会上，《乳制品科普白宝书》正式发布。来自国家食品安全风险评估中心、中国农业大学、科信食品与健康信息交流中心、国家乳业技术创新中心的四位专家，针对“牛奶是否性寒”“四高人群能否喝奶”等问题进行了科学解读。
三得利乌龙茶的品牌长青奥秘，和无糖茶饮先驱的市场深耕关系
在瞬息万变的中国茶饮市场，品牌的长青密码往往藏在对品质的坚守、对趋势的预判与对消费者的深度连接中。作为无糖茶饮领域的标杆品牌，三得利乌龙茶以 “源自中国福建的乌龙茶” 为根基，通过日式工艺与中式茶韵的融合，不仅成为瓶装茶饮市场的常青树，更以 “无糖茶饮先驱”
29岁女子血糖从15降到4.6，医生：她的5个降糖习惯，值得学习
29岁，正是风华正茂的年纪。可她却在一次常规体检中，被查出空腹血糖飙到15毫摩尔每升——是正常值的三倍还多。医生皱眉，家人惊讶，她自己也有点懵。没有明显的症状，不胖，不爱甜食，工作稳定，也没家族糖尿病史。
红薯是糖尿病的“催命符”？医生坦言：这4种食物，最好撤下餐桌
红薯到底能不能吃？糖尿病人面前的红薯，是福是祸？一句话，别听风就是雨。有人看到“红薯含糖”，就自觉打入冷宫；有人听说“红薯升糖慢”，顿感如获至宝，顿顿少不了。实际在临床上，红薯既不是“救命药”，也不是“催命符”，关键看怎么吃、吃多少、搭配啥。
2025 年茶饮市场杀疯了，5大健康玩法狂揽增量
数据显示，我国 18-35 岁人群日均膳食纤维仅 11.8g（不足标准一半），71.4% 消费者选茶饮优先看 “减糖 / 无糖”—— 健康需求倒逼行业从 “拼口味” 转向 “拼健康”。
无糖甜饮料和有糖甜饮料，哪个更促进糖尿病风险？
以前曾经在微博中说过，甜味剂的甜味，可能激活身体多个组织的胰岛素受体。分泌了胰岛素，却没有得到血糖，会导致胰岛素受体功能紊乱。同时，还有研究表明甜味剂会干扰肠道菌群。菌群的异常也会引起胰岛素敏感性下降。